Wandelen met diabetes? Dit moet je weten!
‘Diabetes is geen ziekte, wel iets waar je mee moet leren leven.’ Nicole en Jean dragen stevige stapschoenen, een warme jas en losse wandelkleren. Wat meteen opvalt, is hun rugzak met het onafscheidelijke flesje cola, druivensuiker en snoepgoed. ‘Bij een hypo moet je snel ingrijpen. Dan is suiker je beste vriend’, klinkt het.
Tekst Marijn Follebout
Rondreizen in de Rhône
We reden er vroeger gewoon voorbij op weg naar onze zuiderse zomerbestemming, de regio waar de Rhône de grens vormt tussen de rotsen van de Ardèche en de groene hellingen van La Drôme. Niet meer doen, want deze streek heeft zichzelf heruitgevonden. De noordelijke Côte du Rhône heeft véél meer te bieden dan alleen maar wijn. Volg ons op een trip vol variatie, verhalen en lekker eten!
Tekst en foto’s Bart Claes
Verborgen parels… om samen te ontdekken
Elke dag in juli en augustus kan je ergens in de provincie een Pasarwandeling of - fietstocht meepikken. De vrijwilligers van Pasar trekken het hele jaar door op pad om je mee te laten genieten van de meest fantastische plekjes. Hoog tijd om die verborgen parels te delen!
Klein Zwitserland… op de bodem van de zee
Als je aan een strandvakantie in het Müllerthal had gedacht, kom je 200 miljoen jaar te laat. De zee heeft zich al lang teruggetrokken. In plaats van een zwembroek pak je vandaag liever een paar stevige wandelschoenen in. Voor wandelaars hebben de spectaculaire zandsteenformaties en diep ingesneden valleien namelijk heel wat in petto. Wandel je mee, op deze vier uitdagende tochten?
Tekst en foto's: Erik Van de Perre
Stiltekuur in de Scheldevallei
Voor wie op zoek is naar rust en een leeg hoofd bij het wandelen, biedt het Scheldeland een stiltekuur in de vorm van de Scheldevallei Tranquillizer: twaalf korte wandelingen naar inspirerende stilteplekken in het Scheldeland tussen Gent en Antwerpen. Wandel je mee op wandeling vijf, in een natuurgebied gevormd door een oude Scheldebocht in Appels bij Dendermonde? We zijn amper vijftig meter ver als we al verse sporen van een bever zien…
Tekst Marijn Follebout
Brocéliande, bos van legendarische wandelingen
Met 95 uitgestippelde wandelingen van in totaal 2000 km in en rond het woud van Brocéliande krijg je als wandelaar bijna keuzestress... Deze drie ontspannende en kindvriendelijke wandelingen in het legendarische Bretoense bos zijn alvast aanraders.
Wandelen in de Eifel
Het Duits-Luxemburgse NaturWanderPark delux verbindt de Duitse Eifel met de Luxemburgse regio's Éislek en Mullerthal. Het prachtige landschap verdient het om te worden ontdekt. Naast grillige rotslandschappen en diepe ravijnen vind je er idyllische riviervalleien, uitgestrekte bossen en leuke dorpjes.
Wandelen in de Eifel
Het Duits-Luxemburgse natuurpark verbindt de Duitse Eifel met de Luxemburgse regio's Éislek en Mullerthal. Het prachtige landschap verdient het om te worden ontdekt. Naast grillige rotslandschappen en diepe ravijnen vind je er idyllische riviervalleien, uitgestrekte bossen en leuke dorpjes.
Litouwen, waar natuur nooit veraf is
Litouwers hebben een obsessie met de natuur die teruggaat tot hun heidense verleden. Overal voel je hier de nauwe band met de natuur. Kom je die zelf ervaren? Breng een nacht door in een luxetent onder de sterrenhemel of ga op trektocht door beschermde moerassen. Probeer een sessie bosbaden of ga wildzwemmen in gletsjermeren. Er zijn geen grenzen aan de manieren waarop je hier de natuur kan beleven.
5 x verrukkelijke vlonderpaden in Vlaanderen
Wandelroutes met vlonderpaden zijn enorm populair bij jong en oud. Wat handig is, is dat die verhoogde plankjes ervoor zorgen dat de voeten droog blijven in zompige gebieden. Toch is dat niet de reden waarom menig wandelaar er gek op is.
Pagina's